Abendessen: kl. Banane mit halbem naturjoghurt = ~ 140 kcL
Fazit: ca 500 kcL heute.
und heute wird nichts mehr gegessen ;)
war vorhin einkaufen und hab sehr bewusst eingekauft:
1 naturjoghurt (34kcl/100g), coca cola zero (0kcL), Blaubeeren für den Heißhunger (42kcL/100g)
uuuuund 6 hartgekochte Eier, da ich morgen die Ei-Apfel-Diät beginne (beschreibung im nächsten post) :D
ich bin schon gespannt was das bringt^^
ich hab heute noch ballettunterricht...gott...wenn ich springe wackelt der ganze Boden >.<
xoxo stay strong, Ina
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